Yoga für Schwangere

Die optimale Vorbereitung auf die Geburt

Harmonische Abläufe der Yogastunde, kräftigende und dehnende Körperstellungen, Atemübungen, Achtsamkeitstraining, Mentalübungen, Meditationen,  sowie die Schlussentspannung werden dir gut tun.  Auch mein Wissen als Hebamme wird in die Schwangeren-Yoga- Stunden einfließen.

Die Teilnahme an den Kursen ist ab der 12. SSW möglich. Vorkenntnisse in der Yogapraxis sind nicht erforderlich.

Bitte mitnehmen:

Bequeme Kleidung, ein Yogatowel oder Handtuch (aus Hygiene- und Komfortgründen), eine leichte Decke oder ein Tuch zum Zudecken.

Kurse 2020

Dienstag Abend
18:30 – 20:00 Uhr

17.03.2020
24.03.2020
31.03.2020
7.04.2020
14.04.2020

€ 125,-

ABGESAGT 
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Dienstag Abend
18:30 – 20:00 Uhr

28.04.2020
5.05.2020
12.05.2020
19.05.2020
26.5.2020

€ 125,-

Ausgebucht – Warteliste
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Dienstag Abend
18:30 – 20:00 Uhr

9.06.2020
16.06.2020
23.06.2020
30.06.2020
7.7.2020

€ 125,-

Ausgebucht – Warteliste
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Mittwoch Vormittag
09:30 – 11:00 Uhr

18.03.2020
25.03.2020
01.04.2020
8.04.2020
15.04.2020

€ 125,-

ABGESAGT
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Mittwoch Vormittag
09:30 – 11:00 Uhr

29.04.2020
6.05.2020
13.05.2020
20.05.2020
27.05.2020

€ 125,-

Ausgebucht – Warteliste
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Mittwoch Vormittag
09:30 – 11:00 Uhr

3.06.2020
10.06.2020
17.06.2020
24.06.2020
1.07.2020

€ 125,-

2 Plätze frei
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Mittwoch Abend
18:30 – 20:00 Uhr

18.03.2020
25.03.2020
01.04.2020
8.04.2020
15.04.2020

€ 125,-

ABGESAGT
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Mittwoch Abend
18:30 – 20:00 Uhr

29.04.2020
6.05.2020
13.05.2020
20.05.2020
27.05.2020

€ 125,-

Ausgebucht – Warteliste
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Mittwoch Abend
18:30 – 20:00 Uhr

3.06.2020
10.06.2020
17.06.2020
24.06.2020
1.07.2020

€ 125,-

1 Platz frei 
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Anzahl der Einheiten pro Block variiert, Preis bitte dem jeweiligen Block entnehmen.
Es können nur ganze Blöcke gebucht werden. Versäumte Termine können nicht eingeholt werden.
Bei freien Plätzen ist ein Kurseinstieg jederzeit möglich.