Yoga für Schwangere

Die optimale Vorbereitung auf die Geburt

Harmonische Abläufe der Yogastunde, kräftigende und dehnende Körperstellungen, Atemübungen, Mentalübungen sowie die Schlussentspannung werden dir gut tun. Auch mein Wissen als Hebamme wird in die Schwangeren-Yoga- Stunden einfließen.

Die Teilnahme an den Kursen ist ab der 12. SSW möglich. Vorkenntnisse in der Yogapraxis sind nicht erforderlich.

Bitte mitnehmen:

Bequeme Kleidung, ein Yogatowel oder großes Handtuch (aus Hygiene- und Komfortgründen).

Workshops

Solltest du keinen Platz mehr in den Kursen bekommen haben, so ist dies eine tolle Alternative:

All das Wissen aus Connies Kursen in einem 3stündigen Kurs verpackt;
Atem-, Körper- und Entspannungsübungen, Tipps und Tricks plus eine Portion Humor machen diesen Workshop besonders.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, ein kleines Handtuch, eventuell eine kleine Decke oder ein Tuch zum Zudecken.

Getränke plus kleine Snacks sind im Preis inkludiert.

Herbstkurse

Workshop I
Freitag, 23.11.2018
13:30 – 16:30 Uhr

 

€ 50,-

4 Plätze frei
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Workshop II
IN PLANUNG

 

€ 50,-

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Dienstag
18:30 – 20:00 Uhr

13.11.2018
20.11.2018
27.11.2018
4.12.2018
11.12.2018

 

€ 110,-

Warteliste
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Mittwoch
9:30 – 11:00 Uhr

14.11.2018
21.11.2018
28.11.2018
5.12.2018
12.12.2018

 

€ 110,-

Warteliste
Anfragen

Anzahl der Einheiten pro Block variiert, Preis bitte dem jeweiligen Block entnehmen.
Es können nur ganze Blöcke gebucht werden. Versäumte Termine können nicht eingeholt werden.
Bei freien Plätzen ist ein Kurseinstieg jederzeit möglich.