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Jahre Erfahrung als Hebamme
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Jahre Erfahrung als Yogalehrerin
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Glückliche Mamis
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Prozent Liebe

Mein Angebot

Kurse und Privatstunden in Wien
Yogahebamme in Wien - Yoga in der Schwangerschaft
Schwangerschafts-Yoga

Schwangerenyoga verhilft dir zu mehr Gespür für dich und dein Baby. Du lernst auf deinen Körper zu hören und auf seine Bedürfnisse einzugehen.

Yogahebamme in Wien - Mama-Baby-Yoga
Mama-Baby-Yoga

Dieser Kurs bietet eine Möglichkeit, neue Kraft und Ruhe zu tanken. Durch spezifische Übungen wird die Rückbildung unterstützt.

Yogahebamme in Wien - Hatha Yoga
Hatha-Yoga

Dieser Kurs richtet sich speziell an Mamis, die nun wieder in einer kleinen Auszeit ihren Körper und Geist stärken und entspannen wollen.

Ich verbeuge mich vor dem Ort in dir, an dem der ganze Kosmos wohnt.
Ich verbeuge mich vor dem Ort der Liebe, des Lichtes, des Friedens,
der Wahrheit und der Weisheit in Dir.
Ich verbeuge mich vor dem Ort, wo, wenn du an diesem Ort bist und
ich an diesem Ort in mir bin, es nur das Eine von uns gibt.

Mahatma Ghandi

Die Yogahebamme

Über mich
Yogahebamme in Wien - Cornelia Frischauf

Ich bin Connie – gebürtige Kärntnerin, glücklichst verheiratet, Zweifach-Mama, Genießerin, unverbesserliche Optimistin, Herzensentscheiderin;)….und „Yogahebamme“. Ein Wort, das es so nicht gibt, jedoch am besten beschreibt, worin ich meine berufliche Aufgabe sehe- Yogalehrerin und Hebamme zu sein. Ich sehe die Aufgabe einer Hebamme darin, den Frauen und Familien begleitend, beratend und unterstützend zur Seite zu stehen- sofern dies erwünscht ist.

Und als Yogalehrerin unterstütze, berate, begleite ich ebenso, um vielleicht auch auf anderen „Bereichen“ neue Anteile zum Leben zu erwecken.

Ausbildungen

Diplom-Hebamme Yogalehrerin 200h Yoga Alliance
Heil- und Sportmasseurin Fortbildung Yoga in der Schwangerschaft
Kursleiterin Baby- und Kindermassage Fortbildung Postnatal Yoga
Babyschwimmtrainerin Fortbildung Kinder- und Familienyoga
Aromatherapie  2-jährige Fortbildung (Yoga&Dharma) bei Katchie Ananda
K-Taping Therapeutin Diverse Workshops (u.a. bei Daniel Scott, Elena Brower, Young-Ho Kim, …)

Glückliche Mamis

Feedback
Julia
Mit Baby Miriam

“Du strahlst immer so” waren die Worte mit denen ich nach deinen Yoga-Stunden stets zu Hause empfangen wurde!!! Und das stimmt – ich habe fast 3 ganze Kurseinheiten bei Dir besucht und weiß gar nicht wie sehr ich Dir danken soll. Der Mittwoch-Abend war ein absolut wichtiger Fixpunkt innerhalb meiner Schwangerschaft und ich möchte keine einzige Stunde missen!!!! Danach fühlte ich mich immer total entspannt, mit positiver Energie geladen und bereit es mit jeder möglichen schwangerschaftsbedingten Unannehmlichkeit aufzunehmen. Mit Deiner liebevollen, wertschätzenden, ruhigen und lustigen Art, hast Du mir sehr sehr viel Selbstvertrauen in meinen eigenen Körper und in die Kraft meiner Gedanken vermittelt. Durch Deine unzähligen wertvollen Tipps und Ratschläge für die Schwangerschaft und vor allem auch für die Geburt, habe ich den Mut aufgebracht meine Tochter zu Hause zu gebären und es war “im Rahmen des Möglichen:-))” ein schönes, positives Erlebnis – und ich bin mir sicher, dass habe ich größtenteils Deinen Ratschlägen zu verdanken, die ich dann auch, gottseidank, im richtigen Moment umsetzen und einsetzen konnte. Sätze wie “ich bin gaaaanz entspannt” oder “ich lasse los” oder auch Tipps zur Atmung oder zu Geburtspositionen haben sich mir eingeprägt. (Ich habe übrigens fast alle Wehen im Vierfüßlerstand verbracht). All jenen Schwangeren, die sich in einer ruhigen, professionellen und liebevollen Umgebung entspannen, kräftigen, und bewegen möchten, sich ganz gehen lassen möchten, mit dem Baby eins werden oder auch bewusst einen Raum für eine ganz persönliche Auszeit suchen, kann ich Connies Kurse nur wärmstens empfehlen!!!

KONTAKT

Ich freue mich von dir zu hören!
Kursort
Anastasius-Grün-Gasse 21/6
1180 Wien
Telefon
E-Mail