Connie’s Yoga ist ein ganz Besonderes. Ich war bei ihr Schwangeren- und Mama-Baby Yoga. Beides ist wirklich der Hammer. Als Physiotherapeutin kann ich auch sagen, dass es kein besseres Rückbildungsyoga gibt, als dieses. Sie geht auf jede einzelne Frau sehr gut ein, startet sehr sanft; genau richtig für einen Einstieg nach ein paar Wochen nach der Geburt. Sie steigert die Übungen genau im richtigen Moment, sodass man am Ende wieder richtig gefordert ist. Sie hilft einem bei der korrekten Durchführung der Positionen, somit lernt man was richtiges Yogieren bedeutet. Außerdem ist Connie eine ausgesprochen sympathische und positive Frau welche eine Wahnsinnsausstrahlung hat. Man fühlt sich einfach pudelwohl bei ihr im Raum. Noch dazu ist es sehr positiv anzumerken, wie sie auf die Baby’s eingeht und dass man alles über das Kind, stillen und was einem halt sonst so beschäftigt als junge Mama fragen kann. Sie steht einem mit ihrer Erfahrung als Hebamme stets zur Seite. Ich freue mich jetzt schon wieder wenn ich bei meiner zweiten Schwangerschaft wieder zu ihr kommen kann.

Als ich schwanger wurde, wusste ich sofort, dass ich in der Zeit bis zum Mutterschutz bzw. bis zur Geburt ganz bewusst etwas für mich (und mein Baby) machen wollte und obwohl ich keine Yogaerfahrung hatte, habe ich dich, Connie, durch Zufall ganz in meiner Nähe gefunden. Was für ein wichtiger Bestandteil meines Lebens du werden würdest und noch immer bist, hätte ich mir nicht träumen lassen! Durch deine unverwechselbare positive, authentische und herzliche Art begleitest du mich seit Oktober 2016, nicht nur mit Entspannung, Rat und Unterstützung während der Schwangerschaft, sondern auch mich ganz viel Wärme, Verständnis und Einfühlungsvermögen beim Mama-Baby-Yoga mit meinem kleinen Schatz, und bis jetzt beim Hatha Yoga, das meine persönliche (anstrengende und auch unverzichtbare) Mama-Auszeit einmal pro Woche ist! Bei dir bekomme ich meinen Kopf frei, kann durchatmen, ganz für mich sein, ruhig werden, Kraft und ganz viel Optimismus tanken, mich selbst und meinen Körper spüren und besser kennenlernen, einfach wieder in Balace kommen. Das möchte ich in meinem Leben auf keinen Fall mehr missen und dafür bin ich sehr dankbar!